Por Carolina Fellet
Este é o século do sedentarismo.
Ciganas previram. Vovô – já moribundo – falava. Tornou-se óbvio, haja vista a sina do colesterol – não combatido por polichinelos - que agora persegue as criancinhas que comem hamburgers no recreio do colégio.
Desde o pós-doutor em endocrinologia pela Harvard ao palestrante do centro espírita que fala “pobrema” e muito menas”, todos, enfim, incitam-nos a pensar em exercitar, comer civilizadamente etc.
Saia da frente desse computador!
Faça uma aula experimental de ioga. É grátis.
Caminhe vinte minutos por dia.
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TV na segunda década do século XX + Internet no fim nos anos 80 popularizada = Sedentarismo ocular.
Os olhos se acostumam às cores e às formas veiculadas pelos meios de comunicação mais modernos, o que culmina na desmobilização de músculos oculares e conseqüentemente a prática de ler impressos – que demanda mobilidade desses músculos – fica comprometida e por vezes inviável.
Comece lendo três frases de um periódico.
Daqui a um ano, indubitavelmente, poder-se-á ler O Pequeno Príncipe inteiro.
Este é o século do sedentarismo.
Ciganas previram. Vovô – já moribundo – falava. Tornou-se óbvio, haja vista a sina do colesterol – não combatido por polichinelos - que agora persegue as criancinhas que comem hamburgers no recreio do colégio.
Desde o pós-doutor em endocrinologia pela Harvard ao palestrante do centro espírita que fala “pobrema” e muito menas”, todos, enfim, incitam-nos a pensar em exercitar, comer civilizadamente etc.
Saia da frente desse computador!
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TV na segunda década do século XX + Internet no fim nos anos 80 popularizada = Sedentarismo ocular.
Os olhos se acostumam às cores e às formas veiculadas pelos meios de comunicação mais modernos, o que culmina na desmobilização de músculos oculares e conseqüentemente a prática de ler impressos – que demanda mobilidade desses músculos – fica comprometida e por vezes inviável.
Comece lendo três frases de um periódico.
Daqui a um ano, indubitavelmente, poder-se-á ler O Pequeno Príncipe inteiro.
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